¡5 formas de prepararse para la temporada de regreso a clases!

Se acabó el verano, estas son palabras que nadie quiere escuchar. ¡Aquí hay algunas recomendaciones para hacer que la lucha del regreso a la escuela sea un poco más fácil tanto para usted como para sus hijos!

Tiempos de sueño / vigilia

A menudo, durante el verano, tanto los niños como los padres relajan sus horarios de sueño y vigilia para disfrutar de la libertad que acompaña al verano. Es posible que permita que sus hijos se queden despiertos jugando videojuegos o comiendo más azúcar de lo que generalmente se permite antes de acostarse.

El verano es equivalente a la DIVERSIÓN, ¡lo entendemos!

Sin embargo, se recomienda volver a la rutina normal al menos un par de semanas antes del inicio del nuevo año escolar. Esto asegurará que sus hijos descansen bien el primer día de clases.

Sleep and Wake Times

Centrarse en lo positivo

Cuando hable con sus hijos sobre el regreso a la escuela, ¡concéntrese en lo positivo! Recuérdeles que podrán ponerse al día con viejos amigos y conocer nuevos. Haga que se entusiasmen con las cosas que disfrutan de la escuela, como deportes o actividades extracurriculares. ¡Recuérdeles que hay muchas actividades divertidas que vienen con la escuela!

Focus on the Positive

Configurar una estación de tareas

Reserve una estación de tareas en su casa para fomentar el tiempo de estudio. Si tiene una habitación adicional en su casa prefabricada, use este espacio como estación de tareas. Abastece el área con todos los elementos esenciales para el tiempo de estudio. Tener un área designada puede ayudar a establecer mejores rutinas y una anticipación positiva para el tiempo de tarea.

Setup a Homework Station
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Visite la escuela con anticipación

Si su hijo asiste a una nueva escuela, visitar la escuela con anticipación puede ser muy útil. Asista a las orientaciones disponibles que ofrece la escuela ó programe una reunión con los maestros. Ver una cara conocida el primer día de clases puede ayudar a reducir el nerviosismo del primer día.

Child is Attending a New School

Predicar con el ejemplo

La temporada de regreso a clases puede ser un momento estresante para los padres, ya que intentan volver a la rutina. Las mañanas son apuradas, el almuerzo debe empacarse, la ropa debe estar lista, ¡vaya! Mantén la calma frente a tus hijos, ellos se darán cuenta de tu estado de ánimo y energía. Sea asertivo y organizado, pero mantenga una actitud positiva para entusiasmarlos con el nuevo año escolar.

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